FIT Para Su Gloria
Arte Sozo es una categoría en este blog. Básicamente es un ejercicio que busca expresar y redimir por medio de palabras o movimientos espontáneos la imaginación. Es una forma de practicar libertad dentro de un contexto experimental. La idea con esta categoría no es sólo redimir mi imaginación sino sentirme cómoda con la improvisación, el error, la falla y el fracaso, pues estos son el inicio de todo lo que luego se llega a dominar
6 formas en las que podemos practicar la humildad en el proceso de aprender a caminar en dominio propio en cuanto a nuestra alimentación.
Si practicamos estas seis estrategias vamos a generar CAMBIOS. Pues Dios le da gracia (el poder del cambio) al humilde, de modo que la humildad es la sub-estructura del cambio.
Escucha ahora cuáles son estas seis estrategias y aplícalas esta misma semana 🥇
En este episodio de 19min hablaremos:
¿Qué significa la palabra FITNESS?
¿Porqué deseo perder de peso?
La visión no es "rebajar" es ser fructíferas
Restaurando el concepto de Imagen
Cultivando Su Gloria
Tiempo de Oración
La mejor definición que tengo de salud…es ser fructífera. Una planta es saludable cuando da buenos fruto. Pero como la salud es un principio, mientras que la sanidad es un don de Dios, es necesario observar las diferentes variables que afectan el principio de la salud, y una de las que ahora observo está relacionada con el quebrantamiento de principios que van en contra de la primogenitura o llamada de real sacerdocio (ser fructífera y caminar el dominio).
Aunque mi proceso a veces me parece lento, en realidad me ha tocado entender que estoy resolviendo las causas de los problemas más que los síntomas por sí solos. Mi desordenes alimenticios son síntomas. Comer hace una cosa principalmente: empuja a los pensamientos, los sentimientos de ansiedad y a los recuerdos no deseados temporalmente fuera de mi conciencia. Las adicciones son sólo el síntoma del problema
La impaciencia no solo me lleva a rendirme en el proceso, sino a buscar formas de gratificación instantánea. Y esto, más que búsqueda de placer, es una forma de manejar el dolor o la culpa de manera que puedo proveerme confort o castigo. De forma resumida, en esos momentos la comida me hace sentir en control justo cuando me siento más powerless.
Esta es una oración que grabe mientras hacia mi acostumbrada caminata en la mañana. Me sentí muy ministrada al ver cuan profundo llegaba la Palabra a mi corazón, como me animaba y me ayudó a ver mi proceso desde una perspectiva diferente.
He tenido que resolver un profundo conflicto emocional o un engaño que me hacía conectar cualquier experiencia de carencia en el presente con el dolor o trauma que produjo una experiencia de abandono en el pasado. Por eso veces tener vacíos, carencias o debilidades me parecían algo aterrador y comprometedor, y prefería llenarlos y tomar el control por medio de la comida.